RSS订阅
你的位置:首页 » 粉象生活怎么赚钱 » 正文

教学|一点就骗过对手,摆脱防守最实用的一战

选择字号: 超大 标准 发布时间:2019年12月25日 | 作者:wzlongf22 | 0个评论 | 99人浏览

保罗

大家好,我是技巧君!

欢迎来到最新一期的教学!

大家好,我是技巧君,

假动作需要进攻球员,

具备优秀的身体素质,

扎实的基本功以及高球商,

假动作的应用,

能够体现出一位球员的水准。

今天我们就来学习一下,

虚晃突破,

利用投篮假动作,

来迷惑防守者的视觉,

调动防守者的重心,

是个完全可以把防守,

耍得团团转的假动作!

解析环节

首先我们面对防守时,

先降低身体重心,

随后双手做投篮动作,

注意眼睛要往篮筐望去,

我们要在防守紧贴的情况下,

使用虚晃投篮,

效果很好!

如果使用虚晃没点开防守,

我们还可以双手持球,

快速在空中画一个圈,

同时右脚往一侧跨出,

从而右边突破上篮!

注意使用虚晃时,

重心不要太高,

这样会影响我们突破的速度!

完整教学视频

长按识别二维码

关注篮球技巧教学

标签:

猜你喜欢

额 本文暂时没人评论 来添加一个吧

发表评论

必填

选填

选填

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

最近发表