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刘诗雯:奥运既残酷又让人向往 要做好一切准备

wzlongf223年前 (2019-12-25)粉象生活怎么赚钱81
刘诗雯

又到了一年的年末,又到了《乒乓世界》风云2019评选之时。在编辑部成员们反复推敲、争论、斟酌下,我们综合评选出“年度人物”、“年度事件”、“年度组合”、“年度对手”等14个列项,来盘点2019年乒乓圈的人和事。

2019年度人物提名——刘诗雯

2019年,刘诗雯获得了两个分量最重的女单冠军,世乒赛女单冠军和世界杯女单冠军,她第一次加冕世乒赛,第五次登顶世界杯,是第一位女子世界杯五冠王。

一年前的刘诗雯想不到在2019年她会取得这么好的成绩,“2017和2018年我经历了长时间的迷茫,那时我的技术、打法、身体能力都处在一个迷茫的阶段,没有重大的改变和突破,甚至在2018年我觉得我赢不了球,也看不到什么希望,我已经找不到支撑我赢得冠军的东西了”。在觉得自己已经距离梦想越来越远的时候,刘诗雯当然也想过放弃,但是她说:“坚持的一大部分原因是觉得可惜,毕竟我已经努力了这么久。我还有梦想,而且我始终觉得我还有很多可以被挖掘的潜力。”

直到2018年底,马琳回到国家队看刘诗雯训练,问她“想不想冲击东京奥运会”?“我当然想啊”,刘诗雯说,“可是我现在能力下降太多了”。马琳告诉她,实力可以练,但这口气一定还要在。

输球难受,但放弃更难受

重整旗鼓后,刘诗雯迎来的却是在挑战赛中输外战,直通比赛打得她喘不过气。那时候的她说:“输了球虽然崩溃,但我对自己说,我这一小段时间的付出,不是马上能达到以前的水平,很多时候事情不能按照我想象的去进行。既然还想打,我要做的是面对失败,并且坚信我的坚持是对的。”对于刘诗雯来说,2019年初被冲击得非常难受的地表最强直通赛,好像是她低谷期的小缩影,她也拿出了挑战低谷时的韧劲:“输球虽然难受,但放弃更难受,所以不到最后一场我就不能放弃。”

坚持的回报,就是直通比赛第五的成绩,让她搭上了世乒赛单打报名的末班车,给未来一年状态和信心的回升赢取了最好的开端。刘诗雯将这段时期称之为自己的“触底反弹”,她说:“当时刘主席(刘国梁)、李指(李隼)和马琳始终信任我,帮助我解决问题,在封闭训练里改变了训练方法和手段,加上混双的训练对我的帮助也非常大。”

混双冠军是一针强心剂

站在世乒赛赛场上,除了完成混双“不容有失”的夺冠任务,十年磨一剑的刘诗雯,终于获得了女子单打冠军。“其实赛前我想好了,不拿冠军我也可以接受,我做到了所有我能做的,心态是很坦然的”,刘诗雯说,“世乒赛首先混双拿了冠军,给我了一针强心剂,打下了很好的基础”。在做好一切心理准备后,刘诗雯拿到了单打冠军,她又想哭又想笑,渴望太久的冠军终于握在手里,刘诗雯一时间不知道该用怎样的表情来面对。但有一句话在她心里藏了很久,那一刻终于可以喊出来:“我值得这个冠军!”

“一个是我确实具备了拿冠军的能力,再一个是我十几年的努力和坚持值得这个冠军。这种坚持不是我只在这儿练,是每一天我都抱着要拿冠军的标准来要求自己,在看不到希望的时候也依然这样去做,做到这些最后我赢了,我觉得对得起自己”。从2009年开始,刘诗雯已经打了10年、5届世乒赛单打,在参加的第6届世乒赛单打比赛之前,刘诗雯经历了无数个“太难了”、”我觉得自己完成不了”的瞬间,却没有一个瞬间忘记自己这颗想要夺冠的心,这些就是刘诗雯的“值得”。刘诗雯说:“世乒赛单打冠军对于我来说,是个历史性的突破,是我的一个新高度。”

更想赢,更想释放潜能

接着刘诗雯经历了腰伤的困扰,不败的“昕雯”混双组合也在韩国公开赛中首尝败绩。但这些早已不能打败她,重新一步步确立混双的优势,平时付出更多的时间和精力研究和练习混双。

到了10月,刘诗雯能否获得第五个女子世界杯冠军创造历史,大家的期待铺天盖地如约而至,刘诗雯说:“赛前有很多关于‘五冠’的报道,采访中也经常被问到,所以我不可能完全屏蔽这件事。”世界杯赛场上,刘诗雯披荆斩棘。“我决赛的对手是朱雨玲,在2017和2018年我有几次大赛都输给了她”,刘诗雯说,“世界杯能战胜她,对我的信心来讲是个很好的积累”。获得了世界杯冠军,拿到了专属于她的女子世界杯复制杯,“我觉得中间自己做得比较好的就是,无论外界怎样想,我都可以专注在比赛里,去做我该做的事”。获得了一年中分量最重的两个女单冠军后,刘诗雯说:“‘五冠’对我来说是一种激励,让我更想赢、更想要,更要去把我的潜能释放出来。”接着在世界杯团体赛上,刘诗雯又凭借出色的发挥帮助队伍获得团体冠军。

“佳女”对自己的不满足

在国际乒联年终盛典上,刘诗雯获得最佳女运动员奖项,她说在前两年,她不会想到自己能站在“佳女”领奖台上说这份获奖感言。但获得最佳的刘诗雯,眼中却装满了自己的不足:“2019年对于我来说是有收获的一年,但也有很多不足,从拿到世乒赛冠军的角度讲,我是有突破,但巡回赛和总决赛我都没能拿到冠军,从我自己对自己的期望值和要求来看,目前的自己其实还是有差距。无论是技术还是体能,包括综合实力,虽然有进步,但距离参加奥运会标准还是有点差距,我还需要不断改变、突破还有进步。现在国内外年轻选手的进步幅度、速度和空间都非常大,如果我只是一味保持现状是不够的,还要不断更新和改变。我想把东京奥运会之前的这段路走好,充分去享受这个过程,奥运会是个既残酷又让人向往的舞台,我要为了东京奥运做好一切准备。”

本文将于2020年第一期《乒乓世界》刊登

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